LE CHOIX de la Fermeté


A   la base du choix du matelas, il existe quelques règles d'or. Tout d'abord, le rapport entre la taille et la masse corporelle qui définit le poids par centimètre carré: plus celui-ci est important, plus le matelas sera ferme.


Si vous dormez sur le côté, il est recommandé de choisir un matelas multi-zones mois dur, afin de diminuer la pression sur les épaules et le bassin ce qui favorisera la circulation sanguine et la régénération cellulaire qui l'accompagne.


L'âge est une autre composante. Jeunes, nous acceptons mieux un support plus ferme. Avec les années, la recherche de confort évolue et nous apprécions une couche plus moelleuse.